さくらのお部屋

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「 ストレス 」 一覧

子育てのストレスはうつ病の前兆!?ストレスサインを要チェック!

無事生まれた時は あんなに幸せな気持ちだったのに、 今は毎日イライラしてばかり…。   子供相手の育児というのは、 全てが思うようにいかずストレスが溜まるばかりですよね。   毎日 …

子育てのストレス!?体調不良の原因や元気を取り戻す方法を教えます

一般的に「子育ては辛くて大変」だというイメージですよね。 最近では「育児ノイローゼ」という言葉もよく耳にします。 子育て中は家の中でママと子どもだけの限られた空間の中にいることが多く、強い孤独感やスト …