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健康

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美容・健康

サウナが健康に悪い!?絶対にやってはいけない入浴方法とは!

銭湯や健康ランドに行くとよく見かけるサウナ。 汗をかくのにちょうどいいから、疲れが取れるから・・・ などサウナを利用する目的はさまざまです。 しかし、ちょっと間違った入り方をすると 危険だと知っていましたか? それに...
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