家事・育児 子育てのストレスで過食に走ってしまう30歳ママの救助方法!!
子育ての疲れから、
旦那さんに八つ当りしてしまう人は多いです。
自分の感情をコントロール出来ずに、
どうしたらいいのかと不安を抱えている人もいます。
またストレスや不安などにより過食に走ってしまう人もいます。
過食をや...
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家事・育児 子育てのストレスはうつ病の前兆!?ストレスサインを要チェック!
無事生まれた時は
あんなに幸せな気持ちだったのに、
今は毎日イライラしてばかり…。
子供相手の育児というのは、
全てが思うようにいかずストレスが溜まるばかりですよね。
毎日の育児、本当にお疲れ様です。
私も子育て中...
家事・育児 子育てのストレス！？体調不良の原因や元気を取り戻す方法を教えます
一般的に「子育ては辛くて大変」だというイメージですよね。
最近では「育児ノイローゼ」という言葉もよく耳にします。
子育て中は家の中でママと子どもだけの限られた空間の中にいることが多く、強い孤独感やストレスを感じるママが多いのではないで...